Diabetic Center Jaffna Teaching Hospital
Diabetic Center Jaffna Teaching Hospital

Preview WordPress themes designed by wpthemepremium.com

  • முகப்பு
  • வெளியீடுகள்
    • புத்தகங்கள்
    • இறுவட்டுக்கள்
  • ஒளிப்பதிவுகள்
    • காணொளிகள்
    • படங்கள்
  • பிரதிபலிப்பு
  • உறுப்புரிமை
  • தொடர்புகளுக்கு
  • About us

    The Diabetic Centre of Jaffna Teaching Hospital was established with the help of Ministry of Health and International Medical Health Organization (IMHO) in year 2009.
    Read more
    • History
    • Activities
    • Staff Details
    • Achievements
  • Calendar

    July 2025
    M T W T F S S
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    « Jun    
  • அங்கத்தவர்கள்

    அங்கத்தவராக இணைந்து கொண்டவர்களின் பட்டியல் அங்கத்தவர் பட்டியல்

  • ஒவ்வொரு பகுதியின் கீழும் “more article…..” ஐ கிளிக் (click) செய்து பல பயனுள்ள விடயங்களைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்


    இந்த இணையத்தளத்தின் பயன்பாட்டை அதிகரிப்பதற்கு உங்கள் முகநூல் (Facebook), மின்னஞ்சல் (e-mail) போன்றவற்றின் மூலம் உங்கள் நண்பர்களுக்கும் இந்த இணையத்தளத்தை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.



வைத்தியசாலையில் மருந்து எடுக்கும் நோயாளர்கள் கவனத்திற்கு

நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள் உங்களுக்குச் சரியான முறையில் பயன்படவேண்டுமெனில், சில விதிமுறைகளை நீங்கள் கைக்கொள்ளுதல் அவசியம்.

 

  1. மருந்து எடுக்க வரும்போது, வைத்தியர்கள், மருந்தாளர்கள் கூறும் அறிவுரைகளை அதிக கவனத்தில் எடுக்கவும்.
  2. வரும்போது, சிறிய பைகளோ (Bag) , பெரிய கடித உறைகளையோ கொண்டுவருதல் மூலம் உரிய மருந்துகளின் பெயரையும் எடுக்கும் மறையையும் அதில் எழுதுவிக்க முடியும்.
  3. மருந்துக் குளிசைகளில் ஏதாவது சந்தேகம் இருந்தால் மருந்தாளரை அணுகவும்.
  4. ஆனால் ஒரு முறை பாவித்த உறையை பத்திரமாய் பாதுகாத்து மறுமுறையும் கொண்டு வருதல் வேண்டும். மேலதிகமாக ஒரு சில வெறுமையான உறைகளைக் கொண்டு வருவது நல்லது. அவற்றை வீடு கொண்டு செல்லும்போது அவதானமாகக் கொண்டு செல்லவும்.

 

வீடு சென்ற பின் –

 

  1. எல்லா மருந்துகளையும் ஒன்றாக ஒரு பையில் அல்லது போத்தலில் போடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
  2. மருந்துகளை வெவ்வேறு போத்தல்களில் போட்டு, அதற்குரிய பெயர்களை எழுது ஒட்டி கவனமாக வைக்கவும்.
  3. கறுப்பு நிறப் போத்தல்கள் விரும்பத்தக்கது.
  4. மூடிகள் இறுக்கமாக இருக்கவேண்டும். வெடிப்புகள், உடைவுகள் அற்றதாக இருத்தல் வேண்டும். இவற்றை அறைகளில் அலுமாரிகளில் பூட்டி கவனமாக வைக்கவும்.
  5. சமையலறையில் வைத்தல் (நெருப்பு) வெயில்படும் இடத்தில் வைத்தல் குளிர்சானப் பெட்டியின் மேல் உள, TV யின் மேல், அயன் மேசையின் மேல் வைத்தல் போன்றவற்றைத் தவிர்த்தல் வேண்டும்.
  6. உருகும் மருந்துகளை பாதுகாக்க அதற்குரிய போத்தல்கள் அல்லது அதனைத் தடுக்கும் பாதுகாப்பு பெட்டகங்கள் ( சிலிக்காஜெல்) என்பவற்றைப் போத்தல்களினுள் மருந்துகளுடன் சேர்த்து வைக்கவும்.
  7. அன்றாடம் பாவிக்கும் மருந்துகளை சிறிய போத்தல்களில் அளவாகப் போட்டுக் கண்படும் இடத்தில் வைக்கவும்.
  8. பாதியாக்க வேண்டிய மருந்துகளை ஓய்வாக உள்ள நேரங்களில் செய்து வைக்கலாம். இவற்றை குழந்தைகளுக்கு எட்டக்கூடிய இடத்தில் வைப்பதை தவிர்க்கவும்.
  9. மேசையில்,நிலத்தில் விழும் மருந்துகளை உடனுக்குடன் அகற்றவும்.
  10. நீங்கள் வேலைக்கு வெளியூர் செல்லும்போது தேவையான மருந்துகளை சிறிய போத்தல்களில் கொண்டு செல்லவும்.
  11. சாப்பிட்டபின் உட்கொள்ளும் மருந்துகளை, சாப்பிட முன்பாகவே எடுத்து சாப்பாட்டு மேசையின்மேல் வைத்துவிட்டு சாப்பிட்டபின் மறக்காமல் உட்கொள்ளவும்.
  12. மறதி ஏற்படும் என எண்ணினால் குடும்ப உறுப்பினர், அயலவரிடம் நினைவுறுத்தப் பணிக்கலாம்.
  13. கைத்தொலைபேசி உள்ளவர்கள் மற்றவர்களுக்கு Miss Call செய்வதன் மூலம் நினைவுபடுத்தலாம். அல்லது கடிகாரத்தில் அலாரம் வைக்கலாம்.
  14. வசதி உள்ளவர்கள், கிழமை நாள்கள் பொறித்த மருந்துப் பெட்டியை வாங்கி அதில் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் நாள்களுக்கேற்ப மருந்துகளைப் போட்டு பாவிக்கலாம்.
  15. சரியான நேரத்திற்கு மருந்துகளை உட்கொள்வதற்காக பெரிய இலக்கங்களை உடைய கடிகாரத்தை வாங்கி கண்படும் இடத்தில் வைக்கவும்.

 

இன்சுலின் பாவனையாளர்களுக்கு –

  1. இன்சுலின் போன்ற மருந்துகளைக் கொண்டு செல்லும்போது உங்கள் வீட்டிலிருக்கும் சுடுதண்ணீர் போத்தலைக் கொண்டு வரவேண்டும்.
  2. இதனுள் ICE (ஐஸ்) கட்டிபோட்டு இன்சுலினைக் கொண்டு செல்ல வேண்டும்.
  3. இதற்கு சுகாதார ஊழியர்களின் உதவியை நீங்கள் நாடமுடியும்.
  4. இன்சுலினை வீடு கொண்டு சென்ற பின் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கவும். பெட்டியின் கதவில் வைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
  5. குளிர்சாதனப் பெட்டி அற்றவர்கள் அயலவர்களின் உதவியை நாடலாம். அல்லது மண்பானையில் நீர் விட்டு அதனுள்வைத்து மூடிவைக்கலாம்.
  6. மண்பானையில் வைக்கும் போது மருந்துகளின் லேபல்கள் ( Label ) உரியாமல் பொலிதீனால் சுற்றிவைக்கலாம்.
  7. மண்பானையில் உள்ள தண்ணீரை ஒவ்வொரு நாளும் மாற்றவும்.

திருமதி. சறோஜினி பாலசுந்தரம்
தாதிய உத்தியோகத்தர்
நீரிழிவு சிகிச்சை நிலையம்
யாழ் போதனா வைத்தியசாலை

Posted in சிந்தனைக்கு
« ஆரோக்கியமாக வாழ சில சுகாதார தகவல்கள்
குளுக்கோமா (Glaucoma) »

Comments are closed.

Copyright © 2014-2021 Diabetic Center Jaffna Teaching Hospital. All rights reserved.
Solution by Speed IT net
Indianapolis Premium Wordpress Themes Designed by Wpthemepremium.com